Naar de inhoud springen

BekkenBodem Online

Alle informatie over je bekkenbodem op een plek!

Menu
  • Download App
  • Bekken en Bodem
    • De gezonde bekkenbodem
    • Het bekken
    • Oefenen van je bekkenbodemspieren
      • Bekkenbodem niet te vinden?
      • Ontspannings-oefeningen voor de bekkenbodem
      • Spierversterkende oefeningen
      • Spierversterken in je dagelijks leven
      • Bekkenbodemonderhoud in je dagelijks leven
    • Een ‘probleem-bekkenbodem’
      • Urineverlies
      • Niet leeg kunnen plassen
      • Ontlastingsverlies
      • Verstopping
      • Pijn bij het vrijen
      • Chronische pijn
      • Verzakking
        • Heb ik een verzakking?
        • Zelfhulp bij verzakking
        • Onderzoek bij een verzakking
        • Wie kan er wat voor je betekenen?
    • Wat kan ik er zelf aan doen?
      • Toiletadviezen
      • Plasdagboek
      • Vezellijst
      • Ontlastingsdagboek
      • Buikdruk reguleren
    • Onderzoek bij bekkenbodem problemen
      • Onderzoek bij urineverlies
      • Onderzoek bij niet leeg kunnen plassen
      • Onderzoek bij ontlastingsverlies
      • Onderzoek bij niet kunnen poepen
      • Onderzoek bij pijn bij vrijen
      • Onderzoek bij chronische bekkenbodempijn
      • Onderzoek bij een verzakking
    • Welke behandelmogelijkheden zijn er?
      • Behandeling bij urineverlies
      • Behandeling bij niet leeg kunnen plassen
      • Behandeling bij ontlastingsverlies
    • Behandelaars in bekkenbodemland
    • Proctoskliniek
  • Vrouwenzaken
    • Algemene adviezen
      • Adviezen en oefeningen in het kraambed
      • Adviezen toiletgedrag
      • Adviezen bij bekkenpijn
    • Rondom de zwangerschap
      • Zwangerschaps-begeleiding
        • ZwangerFit®
          • Cursisteninfo ZwangerFit®
          • artikel ZwangerFit®
        • Zwangerschaps-gymnastiek
        • Haptonomische zwangerschaps-begeleiding
        • Integrale yoga
        • Samen bevallen
      • Sporten tijdens de zwangerschap
      • Het bekken in de zwangerschap
        • Het bekken tijdens de zwangerschap
        • Het bekken tijdens de bevalling
        • Het bekken na de bevalling
      • Sporten na de zwangerschap
    • De bekkenbodem rond de zwangerschap
      • De bekkenbodem tijdens je zwangerschap
      • De bekkenbodem tijdens de bevalling
      • De bekkenbodem na de bevalling
    • Seksuele problemen bij de vrouw
    • Verzakkingen
    • De Overgang
  • Mannenzaken
  • Jongeren
  • FAQ
Home / Jongeren

Uitgelicht voor jongeren zijn de volgende pagina’s:

  • Toiletgedrag
  • Pijn bij het vrijen
  • Tienerzwangerschap
Auteursrecht © 2025 BekkenBodem Online – OnePress thema door FameThemes
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkNeeMeer informatie